2021.12.14 Light+空間環境・自然健康・医学・科学 マインドフルネスと光5─サウナ 最近アメリカや日本で「静けさのアクティビティ」としての「サウナ」の人気が上がっている。その理由の一つにはサウナがマインドフルネスと同様に「脳疲労の回復」に適していることが挙げられている。リラクゼーショ […]
2021.12.07 Light+四季 冬に咲く純白の花 「フロストフラワー」と呼ばれる冬にしか咲かない花をご存知だろうか。寒さの厳しい冬の夜、湖の上に咲き誇り、そして朝を過ぎれば散ってしまう。そんな幻想的で儚げな「花」の正体、フロストフラワーとは、氷の結晶 […]
2021.12.01 12の光の格言光の格言-2021 「夢を見るから、人生は輝く。」 ウォルフガング・アマデウス・モーツァルト(1756~1791年)はオーストリアの作曲家。ハイドン、ベートーヴェンと並び古典派三大作曲家の一人である。管弦楽曲、オペラ、ピアノ曲といった多岐にわたる分野に […]
2021.11.22 Light+SDGs | 持続可能な開発目標日本芸術 江戸時代の生活と光4-1─光との関わり方(遊び) 江戸時代の人々は、明るい照明が無く夜は暗い生活ではあったがそうした環境の中でも光を楽しんで暮らしていた。その光との関わり方についてみてみる。 江戸時代には庶民の遊びとして手を使った「手影絵」や幻灯機を […]
2021.11.16 Light+SDGs | 持続可能な開発目標日本 江戸時代の生活と光3─光との関わり方(生活) 今回は江戸時代の光との関わり方を考えるのにあたり、江戸における庶民の生活はどのようなものであったのかについてみてみる。 江戸の街は武家屋敷が全体の約70%、寺社地が15%、町人地が15%となっていた。 […]
2021.11.09 Light+四季空間環境・自然 【アワーシリーズ】薄明光線 今にも空から何かが降りて来そうな神秘的な景色、天使のはしごとも称される薄明光線(はくめいこうせん)。 以前の記事でもこの現象が文化にもたらした影響を書いた。 →光芒 薄明光線とは、太陽光が雲に遮られ、 […]
2021.11.01 12の光の格言光の格言-2021 「人生から太陽が消えたからといって泣いてしまえば、その涙で星が見えなくなってしまう。」 ラビンドラナート・タゴール(1961~1941年)は、インドの詩人、思想家。音楽、戯曲、小説、絵画、思想、哲学などあらゆる方面で優れた才能を発揮した。アジアで初めてノーベル文学賞を受賞し、その深い智恵 […]
2021.10.19 Light+空間健康・医学・科学 マインドフルネスと光4─脳疲労の回復効果 現代人の多くが「脳の疲労」に悩んでいる。パソコンやスマホの使用による情報過多な状態が脳の疲労を生んでいるとされている。 脳は体重のわずか2%の重量でありながら、人間の消費エネルギーのうち全体の20%を […]