2021.08.17 Light+SDGs | 持続可能な開発目標空間環境・自然健康・医学・科学 マインドフルネスと光1─概要 近年、「マインドフルネス」が注目を浴びて世界的な広がりをみせている。その背景には多くの情報に囲まれた現代社会で暮らす私たちのストレスが原因とみられる心と体の病気の増加がある。 マインドフルネスは、私た […]